dieta na saa

[...] nic... nie zalezy mi zeby poczuć prawdziwą moc cyklonu i niewiadomo jakich przyrostach! ale na polepszeniu definicji i ewenutalnie zwiekrzeniu wagi 3,4 kg ale czysto, dieta jest do tego dopasowana, licze na to ze saa w jakims stopniu mi pomoże osiagnąc ten cel... wiadomo priorytet dieta i trening.. prop, wino injection nie mówie nie!! ale [...]

no bo to głupie organizm dązy do homeostazy , jak rzucasz mądrymi wiadomosciami powinieneś to wiedzieć. a utrzymanie 8% BF nie jest dla organizmu ani zdrowe ani korzystne , SAA / hormony moga pomóc ale jaki jest sens bycie całe życie na koksie ? a z dietą można naprawde bardzo duzo ...

Ja strasznie rajcuje się kulturystyką , już od kilku ( 2,5-3 lat ) wkońcu po osiągnięciu przyzwoitego wzrostu ( 178cm) postanowiłem pujść na siłownie ( wczesniej byłem niziutki 156cm ale zawaliście szybko wyrosłem i zrobilem sie " człowiek pajak " ) moja sylwetka troche sie poprawiła , wyglądam już w miare normalnie ( kiedys dam starą [...]

cykl saa Leo enan + prop = 600zł bolda nie wiem jeszcze ile mi bedzie potrezbne więc nie przelicze no i wins 120zico plus clom nolva i raczej hcg do tego suple witaminki... jakieś 1400zł na luzaka no i dieta 700-800zł

[...] Saa mają fajne opisy, ale rzeczywistość już nie jest taka , słodka. Tak wyglądamy jak się odżywiamy i jak wykorzystujemy swoją energię , metabolizm itd. Najpierw dieta pasująca do celu cyklu, potem solidny trening, na końcu saa,ważną kwestią jest jeszcze regeneracja, idąc dalej , na pierwszy cyklu zazwyczaj najlepiej idzie , jak [...]

Mapet nie pisz mu głupot żadnego saa niech się za jedzenie weźmie on ma 2200kcal na większej ilości dziewczyny po 60 kg redukują .ta dieta to kpina ,w szpitalu cię karmią ?? Co byś nie wbij nic z tego nie będzie jesteś niedożywiony i tyle . Szybka przemiana materii ,proszę cię weź się za żarcie saa w odstawkę ,będąc na deficycie kcal musisz [...]

[...] skopiuj wklej i uzupełnij Siemanko, mam pytanko hm. Na cyku saa nie bylem, jedynie miesiac metka, 3kg wpadlo *razem z tluszczem xd* Staz - w sumie kolo roku, ciagle dieta byla lekko za mala, albo rowna zapotrzebowaniu - ciezko bylo mi przez prace ogarnac wiecej papu Robota sie zmienila, kasiorka wieksza, lepsze okazje, ale do rzeczy [...]

Dieta to sie zajmij przed cyklem. Zanim wejdziesz na bombe to dopnij diete az nie bedzie nic do poprawiania w niej. ogarnij trening tak abys cwiczyl te miminmum4x week. no i dopiero jak to uttrzymasz na przyzwoitym poziomie bij saa. Takie gadanie ze na cyklu diete poprawie znam . Sam sie tak kiedys zrobilem. Dieta z dupy cykl zaczolem. a na cyklu [...]

[...] oczywiście nie namawiam Cię do wziecia jej(metki) ,a nawet Ci to odradzam,ale zebys niebył źle poinformowany. Oczywiście HMB + kreatynka +białko+ gainer+ właściwa dieta +trening =CÓDA ,ale bez przesady ,chociarz mozna by było przy takiej kombinacji zrobić efekty wieksze niz na minicyklu metki(30tab metki + białko + dobry trening + [...]

no oki duzo ciekawych informacji z tego co widze to mam nic teraz nie brac??? no ale bez tego sila mi nie pojdzie a nie chce byc leszczem ktory ledwo co 135kg cisnie;(( takze prosze o konkrety często takie hasło pod klubem = poważne kłopoty zdrowotne bo ktoś kto np ciśnie 130 może chcieć ci udowodnić że ty jesteś leszczem i będziesz leszczem jak [...]

Nie masz pojecia o podstawach tj. dieta, suple, trening a za koks sie bierzesz. Przy trenie rosnie prolaktyna i na gino przy tym powstajace bierze sie wit b6, bromergon lub inne srodki obnizajace prolaktyne, na pewno nie nolve. Daj sobie spokoj moze z saa bo sobie krzywde zrobisz. Tak w ogole po trenie gino nie powinno powstac, chyba ze brales z [...]

Ja pierdziele, już nie wiem co i za ile się opłaca i jakiej firmy. Jestem laikiem w temacie saa a na forum nie można podawać cen... Proszę niech ktoś doświadczony napisze mi na PW co, jakiej firmy najlepiej i za ile... aby nie schrzanić sprawy ; / A i czy ten prop to da mi to czego oczekuję, bo z tego co widzę, to każdemu na pierwszy cykl jest on [...]

Odnośnie tego SAA, to szybko przeczytałem regulamin ;) To GVT troszkę zagmatwane, ale chętnie wypróbuje ;) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: cichy PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 97 ****POMIARY [...]

Piszesz że regeneracja słaba , że dieta taka sobie a szukasz rozwiązań w suplementacji a co najgorsze w SAA , najpierw zacznij od podstaw czyli zadbaj o odpowiednie odżywianie i podaż kalorii , następnie postaraj się przypilnować bardziej snu i regeneracji a dopiero wspomagaj się suplami ( a o tym już wyżej masz dobrze opisane ) Regeneracja [...]

Prosisz o pomoc czy zadasz pomocy ? Po to jest regulamin żeby się dostosować . Twoja dieta jest nieczytelna . Jest problem z portalem potreningu to przynajmniej postaraj się wstawić to bardziej czytelniej .Jezeli wspomagasz się saa to już mogę napisać , ze dieta jest słaba .Co do pytań 1. Przepisy znajdziesz w dziale kuchnia sfd 2.Jak sobie [...]

re El zet masz swiętą racje. dieta trening macro cykle to podstawa. dieta i trening jest... lecz cudów już nie ma ... nie każdy może ważyć 110 kg na czystych mięsniach i nie każdy może byc mistrzem świata lecz każdy może zrobić postępy.. napisałem 10g w przybliżeniu wiem że to prawie niemozliwe. lecz jakb te 5 kg zostało było by super a wiem jak [...]

[...] SAA. było w takiej kolejności: Mono 300g + Nitrobolon II 550g; Storm 370g + Cell Pump 665g; i ten ostatni Nitrobolon II 1100g, Size on 1000g, Mono 300g. i cały czas trzymana dieta z małymi wyjątkami. na cyklach utrzymywałem założenia diety w 95%. ogółem wiem że źle zrobiłem że tak szybko się wziąłem za takie stacki ale cóż czasu już nie cofnę :/ [...]

[...] tyg ladowania po 750 mg z osatniego cyklu. Wiec jak widac serdni ze mnie koks Wagowo dalej 90 kg. Przez caly luty nie zrobilem prawie wcale postepu bo troche popuscilem z dieta i czesto sie objadalem ale zaowazylem ze ciezko mi zejsc ponizej 90 kg nawet przy ogromnej ilosci aerobow. ps. Bardzo ciezko oddac na fotce rzeczywista forme a [...]

[...] wsumie od nie tak dawna pewnie z 1,5 / 2 lata i to nawet z malymi przerwami i nie zawsze tak jak to powinno byc wiec sam widzisz , ze geny odgrywaja wielka role. Co do SAA to wiadomo , ze mam kilka lekkich cykli za soba ale od okolo roku jestem czysty. Pozdrawiam Lampo dieta ,aeroby , venom i od jakis 3 tyg Xpad i Kre-alkalyn z olimpu. Pozdro

w tym dziale nie piszemy o saa/ z taka dieta zapomnij o saa, na suplach pobawic sie mozna;-)